Desordenes del espectro autista pueden tener un gran impacto en la vida familiar. Pueden unir a las parejas, o separarlas; reforzar los lazos familiares o romperlos. Vivir con autismo puede ser muy difícil para las familias. Muchos padres de niños autistas tienden a separarse de amigos y otros miembros de la familia debido a que el manejo del autismo puede ser muy agotador mental y físicamente. Si usted tiene un niño con autismo puede buscar ayuda en los distintos grupos de apoyo que manejan los cambios de vida que trae el autismo.
Revise los siguientes puntos de ayuda:
- Cuídese a si mismo y su salud. Usted necesita ejercitarse, descansar, reírse y pasar tiempo con sus amigos y otros allegados. Mantenga su estabilidad y. Practique mantenerse calmado y encuentre humor en cada día.
- Haga prioridades y un plan. Identifique los problemas y necesidades mayores de su familia y desarrolle un plan, además de buscar ayuda de otras personas para llegar a las metas de su plan.
- Intervenciones continúas e intensivas pueden tener un efecto positivo a largo plazo en su niño, pero pueden consumir todo su tiempo. En adición a buscar terapias especiales y opciones de educación, entienda que su niño aprende continuamente. Hable con los doctores, terapistas y educadores de su niño sobre maneras de hacer de las actividades de la vida diaria oportunidades educativas y terapéuticas.
- Organícese. Organice la información médica y educativa de su niño. La organización disminuirá el estrés y lo hará más efectivo en abogar por su niño.
- Simplifique su vida y la de su niño. Establezca rutinas y estructura. Utilice soporte visual en su casa para aclarar expectativas y rutinas.
- Aprenda a ser consistente en premios e información positiva. Minimice los comentarios negativos y castigos. Los niños no aprenden si se le dice solamente lo que no pueden hacer, necesitan guías continuas y directas sobre el comportamiento esperado.
- Trabaje n establecer relaciones positivas con los profesionales de la salud. Usted tiene que trabajar en conjunto con ellos para resolver problemas difíciles. Enfóquese en atacar los problemas, no uno al otro.
- Celebre y construya sobre los intereses y logros del niño. Sea creativo. Entienda que estos intereses y fortalezas pueden llevar al niño a una carrera.
- Pequeños logros pueden significar mucho para su niño. Celébrelos y prémielo.
- Encuentre actividades placentera y recreacionales para toda la familia junta. Trabaje con la escuela para envolverlos en estas actividades.
- Los niños crecen, mantenga comportamientos que los ayudará a ser más exitosos como adultos.
- Si vive en una casa de dos padres, recuerde la importancia de cada uno. Tome tiempo todos los días para hablar, aunque sea por unos minutos.
- Usted no puede hacerlos solo, busque y acepte ayuda de otros.